Blog Archive - Silvia Chytil

Wie viel Planung brauchst du tatsächlich, um erfolgreich zu sein?

Planung, Strategie und Konzepte wurde uns als das Heilmittel für ein erfolgreiches Business verkauft. Und wenn dir Pläne Freude machen - nur zu 😀. Aber es gibt viele UnternehmerInnen, die sich von Pläne und ToDo-Listen immer wieder gestresst fühlen, ich bin eine davon. In diesem Video zeige ich dir, dass du [...]

Wie viel Planung brauchst du tatsächlich, um erfolgreich zu sein?2020-11-28T12:11:24+01:00

Was Kochen mit deinem Stress zu tun hat – die richtige Mischung macht´s

Seit fast 9 Monaten ernähre ich mich ausschließlich vegan. Es ist mir passiert. Im Februar dieses Jahres verkündete mein Sohn, er würde sich jetzt einen Monat lang vegan ernähren. Da dachte ich mir: Das ist interessant, das probiere ich auch aus. Nun, mein Sohn hat nach bereits einer Woche die Flinte [...]

Was Kochen mit deinem Stress zu tun hat – die richtige Mischung macht´s2020-11-28T12:58:59+01:00

Der verlorene Teddy-Bär oder wer entscheidet, wie du dich fühlst?

Ein ehemaliger Politiker in Österreich wurde in einem Interview gefragt, ob ihn die negativen Äußerungen nicht verletzen würden, die aus Politikerkreisen und auch aus der Bevölkerung kamen. Seine Antwort verblüffte viele Menschen: „Ich entscheide, wer mich verletzen darf!“ Es gab viel Aufruhr, wie egoistisch er wäre und wie wenig er auf [...]

Der verlorene Teddy-Bär oder wer entscheidet, wie du dich fühlst?2020-11-21T11:48:42+01:00

Ist doch logisch, oder?

Eine immer wiederkehrende Frage in meinen Coachings betrifft die ausgewogene Balance zwischen „sich dem Lauf des Lebens hingeben“ und der Notwendigkeit, Dinge zu planen. Meine Antwort darauf ist immer dieselbe: Tu das, was dir gerade logisch erscheint. Ein Baby, das seine ersten Schritte übt oder die ersten Worte plappert, benötigt keinen [...]

Ist doch logisch, oder?2020-07-06T13:00:44+02:00

Wie mich ein kleiner Trick von meiner Verkaufs-Angst erlöste

Ich war noch nie gut im Verkaufen. Gar nicht so sehr, weil ich nichts verkaufte, sondern weil ich mich dabei immer mies fühlte. Ich stand ständig unter Druck, hatte das Gefühl, ich würde manipulieren oder fühlte mich unsicher, weil ich dachte, ich oder meine Leistung wären nicht [...]

Wie mich ein kleiner Trick von meiner Verkaufs-Angst erlöste2020-03-30T11:48:55+02:00

Die unperfekte Welt: Warum du bereits gut genug bist

Ich habe ein neues Hobby entdeckt: Schwimmen. Jetzt musst du wissen, dass ich mein Leben lang nicht gerne im Wasser war. Ich war zwar immer schon gerne am Wasser, aber weniger gerne im kühlen Nass. So konnte ich zwei Wochen am Meer verbringen, ohne auch nur einmal wirklich drinnen geschwommen zu [...]

Die unperfekte Welt: Warum du bereits gut genug bist2020-03-22T18:10:31+01:00

Das Leben ist ein Spiel: Nimmst du dir die Zeit dafür?

Was, wenn das alles nur ein Spiel wäre? Was du jetzt lesen wirst, wird dich möglicherweise vor den Kopf stoßen. Du wirst dir denken, wovon redet die Silvia bitte? Vielleicht geht es dir gerade nicht gut, vielleicht hast du einen schmerzlichen Verlust erlitten oder dein Business, Job läuft nicht so richtig [...]

Das Leben ist ein Spiel: Nimmst du dir die Zeit dafür?2020-03-01T12:41:25+01:00

GENIE-STREICH! Wie du ganz einfach deine Performance steigerst.

Hast du schon jemals darüber nachgedacht, wie Babys laufen lernen? Und sprechen? Na ja, kannst du jetzt sagen – sie schauen zu. Sie ahmen nach. Sie probieren aus. Und irgendwann klappt es dann.  Ja, vollkommen richtig! Aber welche geniale Intelligenz steckt dahinter, die das überhaupt ermöglicht?  Für uns ist das so [...]

GENIE-STREICH! Wie du ganz einfach deine Performance steigerst.2020-02-11T15:55:39+01:00

Bewusst entscheiden – Warum das nur in ganz bestimmten Fällen funktioniert.

Gerade hatte ich ein Gespräch mit einer lieben Freundin und Kollegin Claudia Kauscheder. Sie erzählte mir, dass sie sich manchmal einfach bewusst entscheidet, etwas zu tun oder eben nicht. Zum Beispiel ihren wöchentlichen Newsletter eine Woche auszulassen. Daraus ergab sich ein Gespräch darüber, inwieweit wir denn bewusst entscheiden können, was wir [...]

Bewusst entscheiden – Warum das nur in ganz bestimmten Fällen funktioniert.2019-11-22T21:49:41+01:00

Vom Wollen, Tun und einer schlaflosen Nacht am Flughafen

Manchmal wollen wir, tun aber nicht. Und manchmal tun wir, wollen aber nicht. Wie Wollen und Tun zusammenhängt und was das mit einer Nacht am Flughafen zu tun hat, zeige ich dir hier. Vor zwei Wochen war ich mit meiner Quasi-Schwiegertochter Julia (also der Freundin meines Sohnes Lukas) in Brighton. Sie [...]

Vom Wollen, Tun und einer schlaflosen Nacht am Flughafen2019-11-12T12:27:39+01:00

Worte sind nur Gefäße, die wir mit unseren Geschichten füllen

Gestern gab ich wieder meinen monatlichen Kreativitäts-Workshop. 15 JungunternehmerInnen sitzen vor mir und erwarten, dass ich ihnen Kniffe, Tricks und Tipps gebe, wie sie ihre Kreativität in Schwung bringen und sie mehr davon in ihrem Business integrieren können. Was sie allerdings bekommen, ist etwas ganz anderes. Sie bekommen einen Ausflug in [...]

Worte sind nur Gefäße, die wir mit unseren Geschichten füllen2019-11-12T12:27:53+01:00

Angst ist nicht das Problem!

Es ist wieder einmal Fastenzeit. Jedes Jahr suche ich mir einen Bereich in meinem Leben, in dem ich 6 Wochen lange der Abstinenz fröne. Meistens sind es Süßigkeiten, aber auch mal Alkohol oder die sozialen Medien. Manchmal geht es sehr leicht, manchmal kann es auch schon ein Kampf werden. Dieses Jahr [...]

Angst ist nicht das Problem!2019-11-12T12:28:00+01:00

Immer suuuuuper nervt!

Für mich waren Menschen, die ständig gut drauf sind, immer etwas suspekt. Irgendwie hat es sich nicht richtig angefühlt, wenn Menschen auf die Frage, wie es ihnen gehe, immer mit "Suuuuuper" antworteten. Vielleicht war ich auch nur neidisch, denn mir ging es nicht immer "suuuuuper". Also habe ich viel versucht, um [...]

Immer suuuuuper nervt!2019-11-12T12:28:06+01:00

Brauchst du tatsächlich noch mehr Business-Wissen?

Sales-Funnel, Kunden-Avatar, Facebook-Ads, Zielgruppen-Bestimmung, Kennenlern-Gespräche, Preis-Findung, Produkt-Gestaltung und vieles, vieles mehr. Das sind die Themen, die immer wieder auftauchen, bei denen immer wieder die Frage auftaucht: Wie mache ich das? Ich will nicht sagen, dass diese Themen nicht wichtig sind und dass UnternehmerInnen darin keine Ahnung haben sollten. ABER – sie [...]

Brauchst du tatsächlich noch mehr Business-Wissen?2019-11-12T12:28:12+01:00

Das ist das größte Geschenk, dass du deinen Kunden geben kannst

Gerade wieder in einer Ad gelesen: DU bist so ein großes Geschenk, du DARFST dich nicht verstecken, es ist deine PFLICHT, dein Geschenk in die Welt zu bringen". Ich weiß nicht, wie es dir mit solchen Aussagen geht, aber ich krieg immer die Krise, wenn ich sowas lese. Welches Geschenk? Ich [...]

Das ist das größte Geschenk, dass du deinen Kunden geben kannst2019-11-12T12:28:17+01:00

Keine Angst vor der Angst

Hast du auch manchmal Angst? Vor Ablehnung? Vor Leid? Vor Versagen? Vor Fehler? Vor der Blamage? Davor, nicht gut genug zu sein? Etwas falsch zu machen? Ausgelacht zu werden? Nicht perfekt genug zu sein? Angst vor negativen Gefühlen? Angst, nicht genug Geld zu verdienen? Die Liste lässt sich beliebig erweitern. Ich [...]

Keine Angst vor der Angst2019-11-12T12:28:25+01:00

Wer bin ich?

Vielleicht hast du dir schon mal die Frage selbst gestellt, wer du bist. Nun, keine leichte Frage. Ich kann mein Verstand sein oder meine Seele. Ich kann aber auch ein Baum sein oder ein Kaninchen. Je nachdem, was ich glaube, so werde ich mich verhalten. Wer als bin ich? Meine Konklusio: [...]

Wer bin ich?2019-11-12T12:28:30+01:00

Bist du auch ein nerviger Beifahrer?

Welcher Beifahrer bist du? Sitzt du ruhig daneben, schaust dir die Umgebung an und unterhältst dich mit dem Fahrer? Oder bremst du mit, sagst „da hättest du rechts abbiegen sollen“ und „Achtung, da vorne ist es rot“? Ich gestehe, und mein Mann wird es bestätigen, ich verfalle immer wieder in die [...]

Bist du auch ein nerviger Beifahrer?2019-11-12T12:28:37+01:00

Müssen wir unser Ego tatsächlich los werden?

Vor kurzem saß ich entspannt in meinem Wohnzimmer und läufelte ein ausgezeichnetes Tiramisu. Meine Gedanken schwirrten mal dahin, mal dorthin. Plötzlich blieb einer hängen: Eigentlich will ich mein Gedanken-Ich (Ego) loswerden. Es macht nur Ärger, kommandiert mich herum, sagt mir, was ich kann und nicht kann und was ich tun oder [...]

Müssen wir unser Ego tatsächlich los werden?2019-11-12T12:28:42+01:00

Sie sind gekommen, um zu gehen

Wovor ich am meisten in meinem Business Angst habe? Vor dem Leiden. Wovor ich am meisten in meinen Beziehungen Angst habe? Vor dem Leiden. Wovor ich am meisten in Begegnungen mit anderen Menschen Angst habe? Vor dem Leiden. Nicht vor dem Schmerz, nicht vor Kränkungen oder Enttäuschungen. Nein, vor dem Leiden. [...]

Sie sind gekommen, um zu gehen2019-11-12T12:28:48+01:00

Warum es wichtig ist, dass du dein eigenes Schubladen-Denken erkennst

Diese Woche kam eine Kundin sehr aufgeregt in unsere Coaching-Sitzung. Ein Kunde von ihr, mit dem sie schon sehr lange und auch sehr gut zusammenarbeitete, rief sie an, um ein aktuelles Projekt zu besprechen. Am Anfang war das Telefonat auch sehr konstruktiv, doch dann sagte der Auftraggeber etwas, was sie total [...]

Warum es wichtig ist, dass du dein eigenes Schubladen-Denken erkennst2019-11-12T12:28:53+01:00

Anti-Stress (Teil 2): In einen anderen Denk-Modus wechseln

Im ersten Teil habe ich aufgezeigt, dass Stress immer von unseren Gedanken kommen. Stressige Gedanken produziere ich jedoch nicht nur wenn etwas nicht so läuft, wie es mir gerade wünsche. Sondern auch, wenn wir hilflos vor einem Problem stehen und händeringend nach einer Lösung suchen. Eine Kundin von mir sah sich [...]

Anti-Stress (Teil 2): In einen anderen Denk-Modus wechseln2019-11-12T12:28:59+01:00

Anti-Stress (Teil 1): Wie entsteht Stress und was kannst du dagegen tun

Je näher wir dem Jahresende kommen, umso mehr Stress und Hektik ist für uns spürbar. Ich wundere mich ja schon seit Jahrzehnten, warum der Jahreswechsel immer so überraschend kommt. Zumindest habe ich bei einigen Menschen diesen Eindruck. Alles muss noch erledigt werden, Projekte abgeschlossen, den Umsatz noch einmal so richtig ankurbeln, [...]

Anti-Stress (Teil 1): Wie entsteht Stress und was kannst du dagegen tun2019-11-12T12:29:08+01:00

Die Welt mit neuen Augen sehen

Als ich vor vielen Jahren meinen ersten Vortrag vor über 300 Menschen hielt, war ich natürlich sehr aufgeregt und nervös. Um meine Nervosität in Grenzen zu halten, bereitete ich mich sehr akribisch auf meinen großen Auftritt vor. Endlich kam der große Tag. Ich ging auf die Bühne, alle Augen waren auf [...]

Die Welt mit neuen Augen sehen2019-11-12T12:29:15+01:00

Unsere wahre Natur. Sie ist etwas anderes, als du vermutlich denkst.

Schon vor vielen Jahren lernte ich, dass Authentizität eine der wichtigsten Eigenschaften ist, um erfolgreich zu sein. „Du musst du selbst sein, du musst deine eigene Stimme finden, du darfst dich nicht verstellen.“ Nun, für mich klang das sehr logisch und da ich mir nicht wirklich sicher war, was meine wahre [...]

Unsere wahre Natur. Sie ist etwas anderes, als du vermutlich denkst.2019-11-12T12:29:22+01:00

Über Mich

Für mich besteht die Zukunft des Business in UnternehmerInnen, die innovativ, kreativ und nachhaltig auf die Herausforderungen des täglichen Lebens reagieren. Wenn du dich auch auf diesen Weg machen und dein Business auf stabilere Beine stellen möchtest, ohne Stress und Druck zu spüren, dann kann ich dich dabei unterstützen.

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