UGP04 – Geh deinen Weg. Warum es oft schwer ist, diesen zu verfolgen.
Wir alle kommen immer wieder ins Grübeln, ob das, was wir tun, genug oder in Ordnung ist. Wir zweifeln, wir fühlen uns unsicher, haben Ängste. Wir versuchen Lösungen zu finden, versuchen, dem negativen Gefühl zu entkommen. Aber was, wenn es ok ist, was wir tun und wie wir uns fühlen? Was, wenn es ok ist, dass wir uns unsicher fühlen, nicht wissen was [...]
Der entspannteste Mensch im Raum ist der machtvollste
Elizabeth Gilbert, „New York Times“-Bestseller-Autorin von Büchern wie „Eat, Pray, Love“ und „Big Magic“, wurde vor Kurzem in einem Live-Interview gefragt, was sie auf der großen Bühne von „Inbound 2019“, einer jährlichen Messe für Marketing- und Verkaufsprofis und Erfolgsliebhaber, weitergeben möchte. Folgendes hat sie darauf geantwortet: „Es scheint die schwierigste Sache der Welt zu sein, aber wenn du dich entspannen kannst, wird alles [...]
Das Leben ist ein Spiel: Nimmst du dir die Zeit dafür?
Was, wenn das alles nur ein Spiel wäre? Was du jetzt lesen wirst, wird dich möglicherweise vor den Kopf stoßen. Du wirst dir denken, wovon redet die Silvia bitte? Vielleicht geht es dir gerade nicht gut, vielleicht hast du einen schmerzlichen Verlust erlitten oder dein Business, Job läuft nicht so richtig oder du fühlst dich nicht gut, bist krank, müde, ausgelaugt. Oder du schaust in die [...]
UGP03 – Vom Opfer zum Schöpfer: Dabei unterstützen dich zwei Schritte und ein Punkt.
Warum kann das nicht anders sein? Wenn sich XY anders verhalten hätte, dann wäre alles viel besser. Wenn ich nicht so … wäre, dann hätte ich viel mehr Erfolg. Das alles sind Hinweise, dass wir uns in einer Opferrolle befinden. Wir verbringen viel Zeit mit Vorwürfe, Bewertungen, Beschuldigungen. Wenn das Leben anders zu mir wäre, dann wäre mein Leben besser. Auf alle Fälle [...]
UGP02 – I am happy if … Wie du dir Ziele steckst, die auch Sinn ergeben.
Ich bin zufrieden, erfolgreich, glücklich, anerkannt, etc, wenn … Ende der 90er Jahre, Anfang 2000 war ich bei einem Seminar von Jürgen Höller. Er war der deutsche Toy Robins. Er hatte ein Wünsche-Buch, dass ich mir natürlich auch gekauft habe. Und ich dachte damals, wenn ich alle meine Wünsche erreicht habe, dann … Vor ca. 10 Jahren habe ich dann wieder einen Blick [...]
Es darf sich entfalten – Was immer gerne aus dir heraus möchte
Das erste Mal habe ich vor mehr als 10 Jahren bewusst erlebt, dass sich ein Projekt von ganz alleine entfaltet. Damals schrieb ich an meiner Masterarbeit. Zu diesem Zeitpunkt war ich noch keine geübte Schreiberin, eine wissenschaftliche Arbeit in diesem Umfang hatte ich zuvor überhaupt noch nie geschrieben und insofern war ich ziemlich planlos, wie ich denn dieses Ding wohl angehen sollte. Nachdem ich die Vorarbeiten [...]
UGP01 – 2 Wege der Veränderung
Warum funktionieren Veränderungen manchmal ganz leicht und manchmal sind sie wirklich mühsam, anstrengend und verlangen viel Willenskraft. In dieser Episode zeige ich dir 2 Wege, wie wir an Veränderungen herangehen können und ich zeige dir auch, wie du für dich selbst erkennst, warum und welche Veränderungen für dich anstrengend sind. Geh deine Weg! Alles Liebe Silvia Mehr hören [...]
UGP00 – Herzlich Willkommen
Dieser Podcast zeigt dir neue Wege, wie du dein Business führen oder Dinge in die Welt bringen kannst, die dir am Herzen liegen. Hier bekommst du keine Anleitungen, Tipps oder Tricks, sondern ich möchte dir gerne zeigen, dass du alles, was du brauchst oder auch suchst, du bereits in dir hast. Mir ist es wichtig, dass du deinen Weg gehst und deiner Begeisterung [...]
GENIE-STREICH! Wie du ganz einfach deine Performance steigerst.
Hast du schon jemals darüber nachgedacht, wie Babys laufen lernen? Und sprechen? Na ja, kannst du jetzt sagen – sie schauen zu. Sie ahmen nach. Sie probieren aus. Und irgendwann klappt es dann. Ja, vollkommen richtig! Aber welche geniale Intelligenz steckt dahinter, die das überhaupt ermöglicht? Für uns ist das so normal. Es passiert tagtäglich und auch wenn es zeitliche Unterschiede gibt, jedes (gesunde) Baby lernt [...]
Episode 5 – Gelassen durchs Leben navigieren.
Darum geht´s in Episode 5: „Was soll ich als Nächstes tun, um in meinem Beruf weiterzukommen?“ „Soll ich mit meinem Partner bleiben oder lieber gehen?“ „Welche Strategien bringen mehr Erfolg in meinem Business?“ „Welche Art von Leader muss ich sein, um X, Y zu erreichen?“ Alle diese Fragen haben denselben Ausgangspunkt. Der Versuch, das Leben "richtig" zu gestalten bzw. durch das Leben [...]
Bewusst entscheiden – Warum das nur in ganz bestimmten Fällen funktioniert.
Gerade hatte ich ein Gespräch mit einer lieben Freundin und Kollegin Claudia Kauscheder. Sie erzählte mir, dass sie sich manchmal einfach bewusst entscheidet, etwas zu tun oder eben nicht. Zum Beispiel ihren wöchentlichen Newsletter eine Woche auszulassen. Daraus ergab sich ein Gespräch darüber, inwieweit wir denn bewusst entscheiden können, was wir tun oder bleiben lassen. Könnten wir ganz bewusst entscheiden, dann wäre es ja ziemlich einfach. [...]
Episode 4 – Wenn es klickt macht
Darum gehts in Episode 4:Der Sufi-Mystiker Jalāl ad-Dīn Muhammad Rūmī schrieb: „Ich war ein Suchender und bin es immer noch, aber ich habe aufgehört, die Bücher zu fragen und die Sterne – und angefangen, auf die Lehren meiner Seele zu hören.“ In dieser Aussage weist Rumi darauf hin, dass wir über eine eigene Weisheit, eine eigene Quelle verfügen. Eine Quelle der Erkenntnis, aus der wir immer [...]