Die Schokolade im Supermarkt und was das mit deinen Gedanken zu tun hat
Ich bin mir ganz sicher, du hast auch so ein Lieblings-Produkt. Jedes Mal, wenn du an ihm vorbeigehst, lacht es dich an. Du kannst kaum widerstehen. Meistens greifst du zu, manchmal hortest du dir sogar einen Vorrat. Oft genug sind es Artikel, die du lieber meiden solltest oder möchtest. Schokolade, Chips, Cola oder ähnliches. Und der Supermarkt hat nichts Besseres zu tun, als sie dir immer [...]
Wie viel Planung brauchst du tatsächlich, um erfolgreich zu sein?
Planung, Strategie und Konzepte wurde uns als das Heilmittel für ein erfolgreiches Business verkauft. Und wenn dir Pläne Freude machen - nur zu 😀. Aber es gibt viele UnternehmerInnen, die sich von Pläne und ToDo-Listen immer wieder gestresst fühlen, ich bin eine davon. In diesem Video zeige ich dir, dass du Pläne nicht brauchst, weil du in dir ein viel besseres System hast, der die in [...]
Was Kochen mit deinem Stress zu tun hat – die richtige Mischung macht´s
Seit fast 9 Monaten ernähre ich mich ausschließlich vegan. Es ist mir passiert. Im Februar dieses Jahres verkündete mein Sohn, er würde sich jetzt einen Monat lang vegan ernähren. Da dachte ich mir: Das ist interessant, das probiere ich auch aus. Nun, mein Sohn hat nach bereits einer Woche die Flinte ins Korn geworfen. Ich bin dabeigeblieben und ich liebe es. Schon immer habe ich gerne [...]
Video Ausschnitt Webinar Business der Zukunft – Teil 1
Wie kann es sein, dass Menschen – trotz ihres kreativen Potenzials und ihrer Fähigkeit zur Empathie – in der Welt so viel Schaden anrichten? Wir gehen in diesem Webinar dieser Frage nach und schauen auch drauf, wie und was jede(r) Einzelne von uns tun kann. Falls du noch dabei sein möchtest, Teil 2 findet am 27.11.statt und bis dahin bekommst du auch noch die gesamte Aufzeichnung [...]
Der verlorene Teddy-Bär oder wer entscheidet, wie du dich fühlst?
Ein ehemaliger Politiker in Österreich wurde in einem Interview gefragt, ob ihn die negativen Äußerungen nicht verletzen würden, die aus Politikerkreisen und auch aus der Bevölkerung kamen. Seine Antwort verblüffte viele Menschen: „Ich entscheide, wer mich verletzen darf!“ Es gab viel Aufruhr, wie egoistisch er wäre und wie wenig er auf die Meinungen anderer Rücksicht nehme. Ich persönlich habe diese Aussage großartig gefunden (ok, ich mochte [...]
Das „Was“ und „Wie“ ist weniger wichtig, als du denkst.
Am Beginn meiner Coachings stehen fast immer die Fragen: "Was muss ich tun, damit ... " und "Wie soll/kann/muss ich es tun?". In diesem Video zeige ich dir, dass diese beiden Fragen viel weniger wichtig sind, als du denkst und ich zeige dir, worauf es tatsächlich ankommt.
WAS, WENN DU EIGENTLICH ALLES RICHTIG MACHST?
Heute saß ich wieder einmal in der Früh auf meiner Terrasse, trank meinen Kaffee und ich fühlte mich ganz wunderbar. Meine Gedanken schweiften hin und her und plötzlich fühlte ich eine Schwere in mir. Ich dachte an die Vergangenheit, an Dinge, die ich damals falsch machte und anders hätte machen sollen. Mir fielen immer mehr Situationen ein und meine anfängliche Heiterkeit verwandelte sich blitzschnell in eine [...]
Ist doch logisch, oder?
Eine immer wiederkehrende Frage in meinen Coachings betrifft die ausgewogene Balance zwischen „sich dem Lauf des Lebens hingeben“ und der Notwendigkeit, Dinge zu planen. Meine Antwort darauf ist immer dieselbe: Tu das, was dir gerade logisch erscheint. Ein Baby, das seine ersten Schritte übt oder die ersten Worte plappert, benötigt keinen Plan, um letztendlich aufrecht und sicher durchs Leben zu marschieren und ganze Sätze zu sprechen. [...]
UGP07 – Im Flow: Was ein Puzzle mit deinem Anstrengungs-Level zu tun hat
Vor Kurzem haben mein Mann und ich uns ein Puzzle gekauft. Da ja alle Restaurants und Bars geschlossen haben, dachten wir, das wäre eine gute Idee. Aber echt – so ein Puzzle ist ganz schön schwierig und wir haben oft das Gefühl, alle Teile sehen gleich aus und wir schaffen das nie. Danke fürs Zuhören! Wenn [...]
Plattform und Content. Das Eine funktioniert perfekt, dem Anderen schenken wir zu viel Aufmerksamkeit.
Woran denkst du bei den Worten Plattform und Content? Als Shailia diese Worte vor kurzem während eines „3P-Professionals-Trainings“ hörte, kamen ihr sofort YouTube und die Inhalte auf dieser Video-Suchmaschinen-Plattform in den Sinn. Aber so hat Linda Pransky, eine sehr geschätzte Mentorin von uns, diese Worte nicht gemeint. Danke fürs Zuhören! Wenn dir diese Episode gefallen hat, freuen [...]
Wie mich ein kleiner Trick von meiner Verkaufs-Angst erlöste
Ich war noch nie gut im Verkaufen. Gar nicht so sehr, weil ich nichts verkaufte, sondern weil ich mich dabei immer mies fühlte. Ich stand ständig unter Druck, hatte das Gefühl, ich würde manipulieren oder fühlte mich unsicher, weil ich dachte, ich oder meine Leistung wären nicht gut genug. Da ich davon ausging, dass diese Angst etwas über meine Fähigkeiten aussagte, versuchte [...]
UGP06 – In Krisenzeiten: Worauf können wir uns noch verlassen?
Die erste Woche der Covid 19 – Maßnahmen liegt hinter uns und vermutlich noch einige vor uns. Unser Leben, wie wir es bisher kannten, ist komplett auf den Kopf gestellt worden und derzeit steht kein Stein mehr auf dem anderen. Vieles ist unsicher, wir wissen nicht, was in einer Woche, einem Monat, einem Jahr sein wird. Derzeit stolpern wir viel mehr von einem [...]