Die Art, wie wir in den Tag starten, beeinflusst den gesamten Tagesablauf und die Erlebnisse, die wir haben werden. Bei vielen von uns findet der Morgen unter der Woche im Eiltempo statt. Wir hetzen aus dem Bett, sprinten ins Bad und in die Küche. Wenn überhaupt ein Frühstück, dann im Stehen. Dazwischen werden schnell die [...]