Blog - Silvia Chytil - Transformative Coach
Blog 2018-03-16T22:02:16+00:00

Prokrastination – Das Gift für unseren Erfolg

Wir alle haben Zeiten, an denen wir das süße Nichtstun dem strebsamen Arbeiten vorziehen. Dagegen ist auch gar nichts zu sagen. Problematisch wird es aber dann, wenn wir das Nichtstun nicht genießen, sondern es vielmehr eine Abwehrhaltung ist. Das ganze wird Prokrastination, umgangssprachlich Aufschieberitis genannt. Eigentlich sollten wir Dinge tun, tun es aber nicht. Aus unterschiedlichsten Gründen. Drei davon und Wege, wie du wieder ins Tun [...]

Lass mich – heute bin ich schlecht drauf! Warum „immer happy“ eine Utopie ist.

Jeder möchte glücklich sein. Über Jahre hinweg wurden wir mit Selbsthilfe-Bücher überhäuft, die uns zeigen, wie wir dauerhaft happy sein, wie wir uns von jeglichem Ärger schnellstens befreien und ständig in einem meditativen Zustand schweben können. Überall wollen wir lächelnde Gesichter sehen und auf die Frage, „Wie geht es dir?“ gibt es eigentlich nur die Antwort „Großartig“.  Aber ist „happy“ wirklich so erstrebenswert? Meine Gedanken dazu [...]

Effektiv und effizient. Wie Prozesse dein Arbeitsleben erleichtern.

Wenn du – so wie ich – lange in großen Unternehmen gearbeitet hast, dann kennst du wahrscheinlich Ausdrücke wie Prozess-Haus, Prozess-Management, Geschäftsprozesse. Es gibt ganze Abteilungen, die sich nur mit den Prozessen im Unternehmen beschäftigen. Auch wenn es manchmal übertrieben wird und Prozessbeschreibungen nur auf dem Papier leben, sind sie die Basis für Struktur, Automatisierung und Effizienz in einem Unternehmen. Für große Unternehmen eine Selbstverständlichkeit. Aber [...]

Der einzige Schlüssel zum Erfolg. Der wirklich EINZIGE!

UnternehmerInnen befinden sich (fast) immer auf der Suche nach Erfolg. Oder noch mehr Erfolg. Um diesen zu zu erreichen, investieren sie viel Geld, Zeit und Energie in Ausbildungen und Bücher und versuchen erfolgreiche Konzepte anderer zu kopieren. Das alleine muss nichts Schlechtes sein. Schlecht ist allerdings, dass die Suchenden oft den wahren Schlüssel zum Erfolg vergessen. Welcher das ist, zeige ich dir hier: Am Wochenende war es [...]

Aufgeben oder nicht? Das ist hier die Frage. (Teil 2)

Allzu oft stehen wir vor der brenzligen Frage: Aufgeben oder nicht? Durchbeißen oder alles hinschmeißen? Ein Ziel nur ja nicht aus den Augen verlieren oder doch lieber einen anderen Weg einschlagen? Hier die richtige Entscheidung zu treffen, ist gar nicht so einfach. Deshalb zeige ich dir heute drei Wege, die dich bei deiner Entscheidungsfindung unterstützen. Im ersten Teil habe ich dir gezeigt, dass wir im Normalfall in einer [...]

Never Give Up? Warum dranbleiben nicht immer die klügste Entscheidung ist. (Teil 1)

Du darfst nur nicht aufgeben! Das ist ein Spruch, mit dem wir immer wieder zu mehr Motivation angetrieben werden. Aufgeben ist ein Makel. So scheint es zu mindestens. Aber ist weiter machen immer die bessere Alternative? Oder lohnt es sich nicht doch manchmal, Dinge loszulassen und einen neuen Weg einzuschlagen. Warum Durchhalten nicht immer die klügste Entscheidung ist, zeige ich dir anhand dreier Kurven: Im Jahr [...]

Besser ist nicht unbedingt gut

Ständig überlegen wir, was wir alles tun könnten, um noch besser, noch erfolgreicher, noch schöner usw. zu werden. Wir stecken uns hohe Ziele, manchmal erreichen wir sie und manchmal auch nicht. Oft tun wir das, weil wir meinen erst dann Anerkennung, Lob, Liebe oder was auch immer zu verdienen, wenn wir eben noch ... werden. Aber wann ist genug? Woran werden die Menschen in deiner Umgebung erkennen, dass du [...]

Vermeide diese 7 Fehler! Wie du mit einer guten Jahresplanung deine Ziele erreichst.

Die Wochen vor und nach Neujahr ist sicher die beste Zeit, um sich mit der Jahresplanung zu beschäftigen. Wo wollen wir hin? Was wollen wir erreichen? Damit aus einer guten Planung letztendlich auch Endergebnisse entstehen, sollten wir einige Fehler bereits bei der Planung vermeiden. Welche das sind, zeige ich dir hier.  "Niemand plant zu versagen, aber die meisten versagen beim Planen." (Unbekannt) Als UnternehmerInnen führt [...]

Auf was wartest du noch?

Zumeist meinen wir, wir hätten noch unendlich viel Zeit, um das zu erreichen, wovon wir träumen. Daher machen wir uns Pläne, stecken uns große Ziele und arbeiten die Vergangenheit auf. Um dann irgendwann mal so leben zu können, wie wir es uns immer vorgestellt haben. Was aber, wenn dieser Tag nie kommt? Vor ein paar Tagen habe ich den Film „Ein ganzes halbes Jahr“ gesehen. Jetzt bin ich [...]

Es ist nur ein schlechter Tag, kein schlechtes Leben.

Es gibt sie. Die grauen Tage. Die Tage, an denen alles schief geht, wir all unsere Selbstsicherheit verlieren und meinen keinen wirklichen Platz in der Welt zu haben. Die schlechten Tage, an denen wir "wissen",  dass alle Anderen viel besser sind und wir nichts auf die Reihe kriegen. Wenn wir das Gefühl haben, in unserer Seele regnet es. Nur was macht einen schlechten Tag aus? Und woher [...]

Warum du unbedingt noch kurz stehen bleiben solltest

Das Jahresende naht. Das ist immer eine hektische Zeit. Alle haben den Blick schon wieder in die Zukunft gerichtet: Eine Strategie für das nächste Jahr planen, Ziele setzen und dann wieder Vollgas. Oder ... ... zuerst einmal Füße hochlegen und beim Fenster hinaus schauen. Innehalten. Stehen bleiben. Zeit für die Reflexion nehmen. "Man sollt nie so viel zu tun haben, dass man zum Nachdenken keine Zeit mehr hat."  [...]

Trenne dich von den Excel-Sheets! Kreative Planung geht anders.

Von allen Seiten hören wir, wie wichtig die richtige Planung ist und dass wir ohne Planung keinen Erfolg haben werden. Dieser Planungs-Wahnsinn beherrscht aber nicht nur große Konzerne, sondern greift auch auf kleine Unternehmen bis hin zu Privatpersonen über. Nur geht ohne Planung tatsächlich nichts? Und ist Planung und Disziplin tatsächlich der einzige Weg zu einem erfüllten Leben und einem erfolgreichen Business? Wie du kreativer planen kannst zeige ich dir [...]